Depuis notre adolescence, les changement hormonaux, d’environnement ou même notre alimentation vont venir influer sur la qualité de notre peau et sont parfois source d’imperfections plus ou moins importantes.
C’est le moment où l’on déclare la guerre aux petits boutons, à la peau grasse ou au contraire desséchée, mais pour bien cibler son action il faut connaître la cause de ces imperfections et comprendre les réactions de sa peau.
Aujourd’hui, TYS vous explique donc tous les facteurs externes ou internes qui influent sur votre métabolisme et systèmes réactionnaires de la peau.
Un des facteurs les plus importants influant sur la qualité de la peau va être notre environnement et les agressions extérieures contre lesquelles elle devra se protéger. Le changement de saison est souvent une période à imperfections pour notre peau et pour cause les changements de température l’obligent à se réguler et donc mettent à mal son équilibre. Votre peau peut donc se déshydrater pour lutter contre la chaleur ou bien le froid, cela va alors créer ces imperfections de demi-saison que nous connaissons tous. De même lors d’expositions prolongées à une forte chaleur ou un froid extrême, il faudra savoir adapter le régime d’hydratation de votre peau.
Évidemment notre peau reflète également ce qui rentre dans notre organisme. Notre alimentation mais aussi ce que nous buvons vont influer nos imperfections.
En effet, par exemple, si votre corps doit balancer un taux de sucre trop important, l’insuline qui sera sécrétée par votre corps va également augmenter votre production de sébum. Mais d’autres facteurs comme votre temps de digestion, la quantité d’eau ou d’alcool que vous ingérez vont venir changer la qualité de votre peau.
Facteur également décisif et en corrélation avec notre alimentation : nos hormones, surtout pour vous mesdames, sont source de déséquilibre pour votre peau. Dus au stress, à la ménopause, une grossesse ou autre, nous savons que des changements s’opèrent avec les variations de taux d’hormones. L’œstrogène qui régresse avec l’âge participe normalement à l’hydratation et de ce fait à la déshydratation de la peau et la progestérone, elle, va stimuler la production de séborrhée et donc d’imperfections. Il faudra alors adapter votre routine et votre alimentation à ces problèmes, par exemple avec une crème plus riche avec l’âge, et un soin ciblé pour les excès de sébum quand nécessaire. Et pourquoi pas des patchs localisés pour les comédons.
Enfin, attention à la composition des produits que vous utilisez !
Vous ne le savez peut-être pas mais votre peau peut ne pas supporter certaines composantes de vos soins préférés. Certains éléments sont à éviter : on retrouve en tête d’affiche les perturbateurs endocriniens comme le parabène ou les phtalates. Mais on peut également citer d’autres substances pouvant créer une réaction allergique sur le long terme comme le silicone, l’alcool ou le parfum par exemple.
Une fois tous ces facteurs compris, il suffit de choisir le bon soin et traiter votre peau en fonction. Vous verrez qu’en connaissant leur cause, et en acceptant également de ne pas toujours avoir une peau parfaite, les petits boutons ne font plus leur apparition très longtemps.
